(recept
si oblíbilo 9 návštěvníků)
Dietní tvarohová pomazánka s ředkvičkami
Potřebné ingredience
10 ředkviček, 1 nízkotučný tvaroh, light majonéza, 2 mladé cibulky, sůl, pepř, 2 nízk. tavené sýry
Postup přípravy
Ředkvičky nastrouháme najemno na struhadle i s červenou slupkou (celý výtvor pak vypadá jak pomazánka z krabích tyčinek). Vymačkáme z nich přebytečnou vodu, přidáme nízk. tvaroh, 2 lžičky ligt majonézy, 2 mladé cibulky najemno nakrájené celé i s natí, 2 trojúhelníky jakéhokoliv taveného nízkotučného sýra, podle chuti sůl a pepř. Vše promícháme v misce vidličkou až se dokonale spojí v pomazánku. Přeji všem dobrou chuť ! Pomazánka je z mé vlastní fantazie a protože je to fakt mňamka, tak se o ni dělím i s vámi.
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
Aluch
(upraveno)
22. 10. 2017, 18:30
Děkuji za recept 
, zítra bude do školy na svačinu. 
, zítra bude do školy na svačinu. 
bio
(upraveno)
17. 8. 2012, 20:10
Jani, díky za super recept Dnes mi Vaše pomazánka zachránila večeři 
Přivezla jsem děti z tábora a nachystala na rybičkovou pomazánku, ale děti volaly, že ji měly dnes na svačinu na táboře 
Tak jsem honem hledala, jakou jinou udělat 
Tvarohová s ředkvičkami měla ohromný úspěch Díky MOC! Jana
Dnes mi Vaše pomazánka zachránila večeři 
Přivezla jsem děti z tábora a nachystala na rybičkovou pomazánku, ale děti volaly, že ji měly dnes na svačinu na táboře 
Tak jsem honem hledala, jakou jinou udělat 
Tvarohová s ředkvičkami měla ohromný úspěch Díky MOC! Jana
gabra
(upraveno)
18. 5. 2012, 21:28
večer jsem přiletěla z práce a vyrobila pomazánku, i když trochu poupravenou, podle dostupných ingrediencí v ledničce: místo tvarohu jsem použila nízkotučný jogurt a nastrouhaný eidam a byla také vynikající 
